Pijat Ibu Lahiran di Jogja Terdekat langsung hubungi (0877-8798-7700). Banyak perubahan yang terjadi pada ibu usai melahirkan. Menjalani kehamilan selama sembilan bulan telah membuat kondisi fisik dan psikologi ibu menjadi berbeda dari sebelumnya. Setelah melahirkan, ada banyak hal yang bisa dilakukan oleh ibu untuk merawat tubuh agar kembali prima setelah kelelahan menjalani kehamilan dan persalinan.

Usaha untuk melakukan perawatan tubuh menjadi penting sebagai cara untuk relaksasi selama masa nifas. Salah satu caranya adalah dengan melakukan pijat nifas yang terbukti efektif dalam mengembalikan kondisi fisik dan psikologis pasca persalinan.

Pijat Ibu Lahran.

Pijat ibu lahiran biasa dihubungkan dengan aktivitas relaksasi tubuh pada ibu pasca melahirkan yang bertujuan untuk mengurangi nyeri, mengatasi baby blues, dan beberapa manfaat lainnya. Kegiatan ini bisa dilakukan bagi ibu yang melahirkan secara normal maupun cesar dengan rentang waktu yang telah ditentukan oleh dokter atau terapi kesehatan yang bersangkutan sesuai dengan kondisi fisik ibu.

Bolehkah Dilakukan.

Ada banyak manfaat yang didapatkan dari pijat ibu lahiran yang dilakukan kepada ibu pasca persalinan. Tidak ada anjuran khusus dari tim dokter untuk melakukan pijat nifas namun juga memberikan kebebasan kepada ibu jika dirasa nyaman untuk melakukannya dengan mempertimbangkan aspek kesehatan. Pada kondisi tertentu, pijat nifas ini justru sangat membantu ibu yang melahirkan secara sesar untuk mempercepat proses pemulihan luka pasca operasi. Pijatan di beberapa bagian tubuh akan melancarkan aliran darah sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Berbagai Manfaat Pijat setelah Melahirkan

Jika dilakukan dengan benar dan tidak terlalu keras, terapi pijat setelah melahirkan bisa memberikan beragam manfaat bagi kesehatan Bunda, antara lain:

1. Meredakan pegal-pegal

Rasa pegal setelah melahirkan atau akibat mengurus Si Kecil yang baru lahir biasanya dirasakan di punggung, bahu, lengan, dan tungkai. Dengan mendapatkan pijatan, keluhan pegal dan ketegangan di otot yang Bunda rasakan bisa berkurang.

Salah satu alasannya adalah karena saat mendapatkan pijatan, tubuh Bunda akan mengeluarkan hormon endorfin yang dapat membantu mengurangi rasa sakit secara alami dan juga meningkatkan perasaan yang positif.

2. Meningkatkan produksi ASI

Tidak hanya mengeluarkan endorfin, terapi pijat payudara atau pijat oksitosin setelah melahirkan juga dapat mengeluarkan hormon oksitosin. Hormon ini diketahui berperan penting dalam membantu meningkatkan dan melancarkan produksi ASI.

Saat melakukan pemijatan di area payudara, Bunda dianjurkan untuk menggunakan bantalan payudara atau breast pad. Hal ini berguna agar ASI tidak merembes ke baju ketika payudara Bunda dipijat.

3. Mengurangi pembengkakan

Selama kehamilan, cairan tubuh biasanya meningkat sekitar 50%, sehingga berisiko memicu pembengkakan di bagian tubuh tertentu. Dengan melakukan terapi pijat, hal ini dinilai dapat membantu mengurangi pembengkakan dengan cara merangsang tubuh untuk membuang cairan berlebih.

4. Mengurangi kecemasan dan depresi

Bunda yang baru saja melahirkan cukup rentan mengalami baby blues dan depresi pascamelahirkan. Untuk mengantisipasi hal tersebut, cobalah lakukan terapi pijat ibu lahiran secara rutin agar dapat meningkatkan suasana hati, sehingga Bunda terhindar dari gejala depresi.

Reservasi

Acelin Baby Spa Jogja

BABY, KIDS & MOM HOME CARE JOGJA

Buka Setiap Hari 08.00-16.00

Telp/WA 087787987700

ig: @jogjababycare

www.babycarejogja.id

Segera reservasi ya bun...